元AKB48でタレントの峯岸みなみが、産後の「レス」対策について、自身の経験と番組から得た情報をもとに、橋本マナミにアドバイス。

　「旦那さんのムラムラを待ってちゃダメ」と、夫婦の親密さを保つための具体的な方法を赤裸々に語った。

　ABEMAにて配信中の、建前抜きで本音を語る、ママによる、ママのための情報バラエティ『秘密のママ園』。現代を生きるママたちの新たな「発見」と「共感」をテーマに、リアルな生き方や子育てに迫る。

　番組のMCには自身も母親として子育てをする滝沢眞規子・近藤千尋・峯岸みなみの3人が就任。それぞれ異なるバックグラウンドを持つ3人が、リアルなママの視点から本音で語り合い、多様な価値観のママたちに寄り添っていく。

　7月13日放送回では、2児の母・橋本マナミ（40）がゲストとして「秘密の匿名アフタヌーンティー」のコーナーに参加した。

　番組では「ママも愚痴っていいですか」というテーマのもと、ママたちの本音トークが展開。スタッフから「産後レスの悩みとか何かありましたか？」という質問をきっかけに、橋本は結婚前から夫とレスについて話し合っていたことを告白した。

　「そこって夫婦として何十年もやっていくにあたって大事だったので。そこがなくなったらやばいよねみたいな感じで」と語る橋本に対し、峯岸は興味深そうに聞き入った。

　橋本が「でも、妊娠中からやっぱりなかなかそういうのってなくなって、産後も睡眠不足でなくなりますよね？」と現実的な悩みを吐露すると、峯岸は自身の経験に基づいたアドバイスを始めた。

　「この番組で学んだんですけど、そういう（男性の）発情から始まるのではなく、もう（タイミングを）決めちゃえよみたいなところでルーティーン化したらいいんだよっていう」と、夫婦の親密さを保つための具体的な方法を伝授。

　「『旦那さんのムラムラを待ってちゃダメだよ』っていうのをこの番組で教えてもらったんです」と、以前の放送で得た知識を共有した。

　スタッフも「完全タスク化ですよね。タスク化も時間を決めて朝するとか」と補足すると、橋本は「そういうこと？」と興味津々の様子。滝沢も「うん、朝でもいいんだって」と同意した。

　橋本が「そういうときは、みなみちゃんから襲うんですか？」と率直に質問すると、峯岸は「襲うっていうか（笑）。ちょっと恥ずかしいんですけど、『時間を気にしないでいいんだよ』っていう風に言われてから、それがすごい参考になって。おすすめです」と、自身の実践法を赤裸々に告白した。

　橋本が「なるほどね。朝」と納得すると、滝沢は「子供がいない時間とか」とさらに具体的なアドバイスを追加。

　峯岸も「寝室って決めない」と続け、滝沢は「寝室じゃなくてもいいんだって。リビングでもいい」と、場所の固定概念を取り払うことの重要性を説いていた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/dc65f19249fe5716776d2e3c541015740768b257